作りおき◡̈⃝ゆで鶏

kumimameco
kumimameco @cook_40222607

いつも冷蔵庫にストック!
とっても便利!!
娘も手づかみで食べます。
このレシピの生い立ち
バタバタの毎日に便利な作りおきを考えていて…

作りおき◡̈⃝ゆで鶏

いつも冷蔵庫にストック!
とっても便利!!
娘も手づかみで食べます。
このレシピの生い立ち
バタバタの毎日に便利な作りおきを考えていて…

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材料

一度にちょうどよい分量
  1. 鶏むね肉 4枚
  2. しょうが 1片
  3. 白ねぎ 青い部分
  4. ひとつまみ

作り方

  1. 1

    鶏肉と薄切りにしたしょうが、白ねぎを鍋に入れ、かぶるくらいの水を入れて塩を加えて火にかける。

  2. 2

    煮立つ直前にふつふつというくらいの弱火にし、あくをとる。
    煮立てすぎずにコトコトと煮ること。

  3. 3

    20分ほど煮て、スープの中でそのまま冷ます。

コツ・ポイント

お肉だけじゃなく、スープもおいしいのでアレンジが楽しくなります。
洋風の料理に生かしたいときは、玉ねぎ、セロリの葉、にんじんの皮やローリエを入れるとよいです。
2〜3日で使い切るなら冷蔵、スープごと冷凍も可能です。

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夫と小さな娘との3人暮らしパタパタの日々…自分のレシピ帳になればと思って始めました。どうぞよろしく(⋈・◡・)
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