さつまいものハニーミルク煮

リンリン501
リンリン501 @cook_40127788

さつまいもをはちみつと牛乳で煮ました。
やさしい甘さです。
このレシピの生い立ち
さつまいもを砂糖で煮るのに飽きてしまい、考えました。

さつまいものハニーミルク煮

さつまいもをはちみつと牛乳で煮ました。
やさしい甘さです。
このレシピの生い立ち
さつまいもを砂糖で煮るのに飽きてしまい、考えました。

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材料

さつまいも中1本分
  1. さつまいも 中1本(大1/2)
  2. 牛乳 300cc
  3. 砂糖 小さじ1
  4. はちみつ 大さじ1
  5. シナモン お好みで

作り方

  1. 1

    さつまいもは厚さ1.5cmくらいのイチョウ切りにし、水にさらす。

  2. 2

    鍋にさつまいも・牛乳・砂糖・はちみつを入れさつまいもが少しとろっとするまで煮る。

  3. 3

    お好きな方は、仕上げシナモンを。

コツ・ポイント

煮汁がなくなると焦げ付きやすいので、ときどき鍋を揺する等注意してください。
煮る程度はお好みですが、私はさつまいもがしっとりトロっとするくらいが好きです。

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リンリン501
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お料理が大好きな2児のママです。管理栄養士として働いています。日々は忙しく、新しい料理にもなかなか挑戦できず(-_-;)
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