【ホットクック】サバの味噌煮

茶子山さき
茶子山さき @cook_40072102

シャープのホットクック(KN-HW24C)で作れるメニューを日々研究しています。関西出身で健康志向なのでややうす味です。
このレシピの生い立ち
料理酒をたくさん使うホットクックレシピをアレンジして、料理酒少なめ、健康的なうす味に仕上げました。

【ホットクック】サバの味噌煮

シャープのホットクック(KN-HW24C)で作れるメニューを日々研究しています。関西出身で健康志向なのでややうす味です。
このレシピの生い立ち
料理酒をたくさん使うホットクックレシピをアレンジして、料理酒少なめ、健康的なうす味に仕上げました。

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材料

4人分
  1. さば 4切れ
  2. 大さじ2
  3. みそ 大さじ2
  4. みりん 大さじ2
  5. 砂糖 大さじ2
  6. 生姜 適量
  7. 70ml

作り方

  1. 1

    生姜をひとかけ千切りにする。私は冷凍していたものを使うので、この作業は省略。時短です。

  2. 2

    さばの皮面に切り込みを入れる。

  3. 3

    さばが重ならないように皮面を上にして鍋に並べ、その他の材料も鍋に入れる。

  4. 4

    メニューNo.42で調理開始!予約調理はできません。

コツ・ポイント

味はうす味だけど少しシャバシャバでした。。次は水を減らして、調味料をひとさじずつ増やしてみようと思います。

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茶子山さき
茶子山さき @cook_40072102
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平成最後のクリスマスにシャープのヘルシオホットクックをゲット!料理は面倒で嫌いだけどなんか楽しくなってきたぞ〜♪目標はこれを使い倒して来年もう一台買ってもらうことです!
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