玉ねぎたっぷり、スタミナ丼!

ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun

食べ盛りさんも、きっと納得!
ネギダクでも食べごたえバッチリ(^^)
思わず掻き込む旨さなり。
このレシピの生い立ち
牛丼風の味付けをガッツリ仕様で作りました♪
ニンニク・生姜は炒めないのがミソです。

玉ねぎたっぷり、スタミナ丼!

食べ盛りさんも、きっと納得!
ネギダクでも食べごたえバッチリ(^^)
思わず掻き込む旨さなり。
このレシピの生い立ち
牛丼風の味付けをガッツリ仕様で作りました♪
ニンニク・生姜は炒めないのがミソです。

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材料

2人分
  1. ご飯 好きなだけ
  2. 豚肉(切り落し・コマ・薄切り等) 160g
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ニンニク 1片
  5. 生姜 1片
  6. 胡麻油(サラダ油) 大1/2
  7. ・塩 少々
  8. 250㏄
  9. 粉末和風だし 小1
  10. ☆酒 大1
  11. ☆みりん 大1
  12. ☆てんさい糖(砂糖) 大1/2
  13. ☆醤油 大1と1/2
  14. ☆オイスターソース 小1
  15. 水溶き片栗粉 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは7~8㎜厚にスライスする。
    ニンニク・生姜はすりおろし、豚肉は食べやすい大きさに。

  2. 2

    フライパンに油を熱して玉ねぎを入れ、軽く塩を振って、軽く焼き色がつく程度に強火で炒める。(焼く)

  3. 3

    ※あまりいじらず、焼き付ける→フライパンを煽ってひっくり返す→焼き付けるを繰り返すと、短時間でこんがり仕上がります。

  4. 4

    ☆を注ぎ、沸騰したら豚肉・ニンニク・生姜を加える。

  5. 5

    ひと混ぜし、中火で8~10分煮詰める。
    味を見て、好みの濃度で火を止めて下さい。

  6. 6

    少量の水溶き片栗粉で好みのトロミを付け、再び火を付けて1~2分グツグツさせる。
    出来上がり♪

  7. 7

    丼にご飯をよそい、たっぷり掛けて下さい♡
    お好みで、刻みネギや七味、紅ショウガを添えてどうぞ!

コツ・ポイント

◆玉ねぎはクタッとなるまで炒めないこと。強火でササッと、表面を焼くイメージでどうぞ!

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ち~sun
ち~sun @chi_sun_sun
に公開
都内で美容職人14年目。食いしん坊です。料理は香りや食感も大切にしてます。でも普段顔の材料で調理は簡素化・合理的に!「優しく楽しく親切なレシピ」を目指してます♪【クックパッドアンバサダー・食生活アドバイザー】◆インスタグラム⇒ https://www.instagram.com/chi_sun_sun/?hl=ja◆ホームページ⇒ http://cocon.work
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