わさび菜と鶏肉のお浸し

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833

ほのかなわさびの香りと鶏肉がとっても合います!クセもなく、さっぱりしていて食べやすいお浸しです。

このレシピの生い立ち
わさび菜に興味があり、簡単なお浸しにしてみました。

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材料

  1. わさび菜 1束
  2. ささ身ムネ肉でも) 2本
  3. ダシ醤油レシピID:19132400 (麺つゆでも) 小1~1.5
  4. ごま 少々

作り方

  1. 1

    ささ身は筋を取り、電子レンジで酒蒸にしてそのまま冷まします。

  2. 2

    わさび菜をたっぷりのお湯でサッとゆで、冷水に取り水気を絞って4cmくらいに切りそろえておきます。

  3. 3

    ボウルにわさび菜をほぐし入れ、ダシ醤油とごま油をかけて手で混ぜ、なじませます。<1>をほぐし入れ、再度全体を混ぜまず。

  4. 4

    味を見て、薄いくらいがベストです。濃くなるとわさび菜の風味が消えてしまいます。
    あとは盛りつけて完成です!

コツ・ポイント

わさび菜に味をなじませるときは、必ず手でしてください。
菜橋だと穴を空けてしまったり傷がついて色が悪くなります。
てでほぐしながらやさしく混ぜるとムラなく味がついておいしいです!

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レシピ作者

ブッコロリ
ブッコロリ @cook_40037833
に公開
夫と二人暮らし。料理が好きで、旬の野菜を使った新しいレシピを作るのが楽しみです。アレルギー持ちで、小麦粉は基本的に使いません。
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