ベーコンとベジタブルのキッシュ♡

jungohan
jungohan @cook_40035914

栄養たっぷりのキッシュです♫
このレシピの生い立ち
さくさくの美味しいキッシュが食べたくて〜♡

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材料

22センチの型一台分
  1. パイ生地
  2. A薄力粉 200g
  3. A塩 ひとつまみ
  4. よく冷やしたバター 90g
  5. B 1個
  6. B 冷水 20cc
  7. アパレイユ
  8. C 2個
  9. C 生クリーム 50cc
  10. C 牛乳 100cc
  11. C 塩 小さじ1/3
  12. C 顆粒コンソメ 小さじ1
  13. C ナツメグ、ホワイトペッパー 少々
  14. ほうれん草 3/4束
  15. たまねぎ 1/2個
  16. ベーコン 4枚
  17. バター 15グラムj
  18. ミニトマト、アスパラ、ブロッコリーなど お好みで
  19. ピザ用チーズ 40〜50グラム

作り方

  1. 1

    パイ生地を作る。
    小麦粉と塩に、一㎝角に切ったバターを切るように混ぜ、サラサラの状態にする。

  2. 2

    Bをよく混ぜて加え、ひとまとめにして、冷蔵庫で一時間以上寝かせる。

  3. 3

    3ミリくらいの厚さに伸ばして、型に敷き、フォークで穴をあけて、冷蔵庫で30分寝かせる。(生地は少し余ります)

  4. 4

    生地の上にクッキングシートを敷き、タルトストーンを乗せて、160°で30分焼く。溶き卵を塗り三分焼く。

  5. 5

    バターで、ベーコン(一センチ)とタマネギ(薄切り)とホウレンソウ(4センチ)を炒める。
    出た水分はキッチンペーパーで取る

  6. 6

    アパレイユを作る。
    Cを合わせて混ぜる。

  7. 7

    焼いたタルト生地の上に具を乗せて、アパレイユを流してピザ用チーズを乗せる。(アパレイユは少し残ります。溢れないように⭐︎)

  8. 8

    お好みで飾りの野菜も乗せて、180°のオーブンで30分から40分焼いて出来上がり☆

コツ・ポイント

タルト生地をあらかじめ焼く事でサクサクになります。具を炒めた時に出た水分をきちんと取ると、生地がべちゃっとなるのを防ぎます☆
タルトストーンは生地が膨らまないようにする為の重しなので、なければ、代わりに小豆などの乾燥豆でもオッケーです⭐︎

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jungohan
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 かんたんごはんと甘いものが好きです。 卵、小麦アレルギーの息子の為に、日々レシピ開発中☆
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