ニンジンたっぷり!しっとり卵焼き

kwappa
kwappa @cook_40119725

ニンジンのやさしい甘みときれいな色で、子供ももりもりやさい食べてくれ…るといいなあ。
このレシピの生い立ち
子供に野菜を食べさせる。それをテーマに、いつもの卵焼きをアレンジしました。

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材料

  1. ニンジン 1/2本
  2. 4個
  3. 2g
  4. 砂糖 4g
  5. 大さじ3
  6. 大さじ3

作り方

  1. 1

    ニンジンはスライサーなどでできるだけ細く千切り。塩1つまみ(分量外)で軽く揉み、しばらくおいてから水気をしっかり絞る。

  2. 2

    ニンジン以外の材料を、ボウルでしっかり混ぜる。ニンジンの千切りをほぐしながら加える。

  3. 3

    卵焼き器をしっかり熱し、薄くサラダ油(分量外)を敷く。火をごく弱火にして、ニンジン入り卵液で厚焼き卵を作る。

  4. 4

    ニンジンが均等になるよう広げ、弱火でできるだけじっくり焼いてから丸める。

コツ・ポイント

レシピの分量で、写真のようにおよそ2本分。

とにかく弱火で、ゆっくり火を通してニンジンの甘さを引き出しましょう。

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レシピ作者

kwappa
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