アレルギーでも米粉で【たこ焼き】

とし・はや
とし・はや @cook_40039936

写真と材料を更新しました。
卵、小麦アレルギーでも食べたかった“たこ焼き”。ソースの香りと一緒にアツアツをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
アレルギーがあってもお兄ちゃん達が食べてるのと同じ物が食べた~い。
そんな気持ちに応えてあげたくて☆

アレルギーでも米粉で【たこ焼き】

写真と材料を更新しました。
卵、小麦アレルギーでも食べたかった“たこ焼き”。ソースの香りと一緒にアツアツをどうぞ♪
このレシピの生い立ち
アレルギーがあってもお兄ちゃん達が食べてるのと同じ物が食べた~い。
そんな気持ちに応えてあげたくて☆

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材料

  1. ☆生地
  2. ホワイトソルガム 30g
  3. 上新粉 80g
  4. コーンスターチ 30g
  5. 山芋のすりおろし 約40g
  6. かぼちゃフレーク 大1 (色付け用)
  7. ネギ お好みで(たくさんが美味しい)
  8. だし汁 300cc~400cc以上(コツを参照)
  9. タコなどの具 適量
  10. たこ焼きソース、マヨネーズ、青のりなど 適量

作り方

  1. 1

    たこ焼き機に油をひいて加熱してスタンバイ。

  2. 2

    具以外の材料をよく混ぜ、熱せられたたこ焼き器に入れる。

  3. 3

    途中でお好きな具をトッピング☆

  4. 4

    卵を使ってないため焼けるのに時間がかかるので、じっくり待って生地のまわりが焼けてからひっくり返してね!

  5. 5

    出来上がりはソースに青のり、使える方は鰹節もたっぷりどうぞ。
    (写真はマヨネーズ付き)

コツ・ポイント

・粉の配合はお好みでOKです。具にはウインナー、餅、とうもろこしなどをお好みで☆
・生地に入れる“だし汁”は、焼いた時にひっくり返しやすいのが300cc程度、生地に柔らかさを出したい時は400cc以上がお勧めです^^

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とし・はや
とし・はや @cook_40039936
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私のような不器用者でも「簡単&楽しくアレルギー食作り!」を目指しています✿H12年生まれの三男が食物アレルギー。学校には給食メニューに似るように作っている“給食コピー弁当”を持参しています。(卵、牛乳、小麦、魚、そば、えび、かにを除去中)。明るく前向きな子供たちに助けられて頑張れている母です♪家族の合言葉は「プラス思考」(^^)/
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