鶏むね肉がやわらかく仕上がる簡単レシピです☆

大根下ろしでさっぱり食べれます！胸肉だけど、味が染み込んでるので、凄くジューシーです♪

鶏胸肉料理リクエストの中で人気だったメニューです。鶏むね肉をしっとり柔らかにすることだけ集中！味付けは簡単に白だしです。

みぞれ煮大好き(´∀｀*)家計に優しく、体にも優しいレシピです☆

大根が美味しい季節、パサつきやすい鶏むね肉をみぞれ煮にして、ホッコリ頂きませんか?!

梅風味のみぞれあんが、とりむね肉に絡んでさっぱりと優しい味です。とりむね肉がプリプリ！

鶏胸肉をたっぷり大根おろし入りのみぞれ煮にしました ご飯にあいます☆

パサパサしない大根おろしでさっぱりとした鶏胸肉！ゴハンに合う！

大根が美味しい季節に♪鶏むね肉でも柔らかい！

本日は鶏むね肉のみぞれ煮を紹介します！

安い鶏胸肉なのにしっとり柔らか〜♡作り置きにも◎

大根は胃腸のはたらきを助けて消化を促進する♪鶏肉は消化器系を温め、生命エネルギーを補い、骨髄や臓腑を滋養する♪大根・鶏肉を一緒に摂ると、大根は、鶏肉の消化吸収を助け、身体を滋養するのを助ける♪鶏肉性味：甘・温帰経：脾・胃効能：健脾益胃・益気・補精・塡髄・補血適応症：食欲不振・脾虚による下痢・浮腫・悪心嘔吐・痔瘻・虚労・痩せ・病後や産後の体力低下・骨の痛み・腎虚による難聴・リウマチ性心臓病・貧血・母乳不足大根（熟）性味：甘・温・平帰経：脾・胃・肺・大腸効能：化痰・解毒・消食・補虚・寫下・収渋・燥湿#みぞれ煮　#鶏肉みぞれ煮　#みぞれ煮簡単　#鶏肉　#鶏むね肉　#鶏肉みぞれ煮簡単　#鶏肉大根　#豊田市漢方