ポリ袋で!簡単鶏ハム

にゃあ~さん
にゃあ~さん @cook_40108082

ポリ袋に入れて茹でるだけで、しっとりおいしい鶏ハムが出来ます!
このレシピの生い立ち
洗い物の少ないポリ袋調理で鶏ハムを試してみたくて作りましたo(^o^)o

ポリ袋で!簡単鶏ハム

ポリ袋に入れて茹でるだけで、しっとりおいしい鶏ハムが出来ます!
このレシピの生い立ち
洗い物の少ないポリ袋調理で鶏ハムを試してみたくて作りましたo(^o^)o

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材料

  1. 鶏胸肉 400g
  2. 少々
  3. 蜂蜜(一枚に対して) 大さじ
  4. オリーブオイル(一枚に対して) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉は包丁で開いて少したたいく。一枚づつポリ袋に入れる。

  2. 2

    オリーブオイル、蜂蜜、塩を入れてポリ袋の上から軽くもみこむ。

  3. 3

    袋を2重にして空気を抜いて口をしっかり縛り、大きめの鍋に入れて20分位ゆでる。

  4. 4

    20~30分位したら火を止めて蓋をピッチリし、そのまま少し冷めるまで放置して出来上がり!

コツ・ポイント

蜂蜜とオリーブオイルを使う事によって、しっとり柔らかい鶏ハムになります。
食べる直前までポリ袋に入れておけば、パサつきがあまり感じません。扱う肉の厚さにより加熱時間が代わると思います。

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