奄美の鶏飯

shino1974
shino1974 @cook_40060905

鶏飯サイコー!
このレシピの生い立ち
昔の雑誌に載ってて美味しそうだったので、アレンジして作ってみました。

奄美の鶏飯

鶏飯サイコー!
このレシピの生い立ち
昔の雑誌に載ってて美味しそうだったので、アレンジして作ってみました。

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材料

  1. 鶏もも肉 1枚
  2. 錦糸卵 好きなだけ
  3. 椎茸 好きなだけ
  4. 人参 好きなだけ
  5. 油揚げ 好きなだけ
  6. ネギゴマ、紅しょうが 各適宜

作り方

  1. 1

    鶏ももを水から茹でる。ネギの頭と生姜、酒を少し入れて(分量外)弱火で30分弱。アクは取る。

  2. 2

    椎茸は甘辛く煮ておく。人参は細切り又は短冊切りにし、水からさっと茹でておく。
    油揚げは細切りにし、甘辛く煮ておく。

  3. 3

    1の鶏を薄切りにしておく。鶏を茹でたスープに、酒、みりん、塩、薄口醤油(分量外)で好みの味付けにする。

  4. 4

    器にご飯を盛り、それぞれの具材を綺麗に並べて、熱々のスープをかけて出来上がり。お好みでわさびを添えて。

コツ・ポイント

鶏ももは弱火でじっくり火を入れること。
30分以上やるとに崩れてしまいます。それぞれの具材は少し多めに作っておけば、お弁当のスキマおかずにもなりますし、一緒に炒めちゃってもよいです。鶏肉を保存するときは、スープに入れたまま保存してください。

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shino1974
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ずっと料理の仕事してます。日々ご飯から、日々晩酌、飲み会のオツマミまで、ちまちまのせていきます。
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