レンジ２分♪南瓜と厚揚げカレーマヨチーズ

はじめてのつくれぽをする
cinnamon_y
cinnamon_y @cook_40170802

マヨとチーズの最強タッグに、カレー粉を加えてみました。食が進みます♪
お皿に合わせて、分量は調節してください。

このレシピの生い立ち
冷凍庫にあるもので、厚揚げをおつまみにしたくて考えました(^^)

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

１～２人分◆直径11cmのグラタン皿を使用
  1. 南瓜 (3×2cmくらい) ３～４個
  2. 厚揚げ １/２枚
  3. 豆乳 (または牛乳) 小さじ１/２
  4. めんつゆ 小さじ１/２
  5. マヨネーズ お好みで適量
  6. カレー粉 お好みで適量
  7. とろけるチーズ １枚

作り方

  1. 1

    南瓜は下ごしらえしたもの(下記)を使います。

    「レンジで３分♪かぼちゃの下ごしらえ」
    レシピID:19254759

  2. 2

    厚揚げは２cm角くらいの大きさに切る。

    お皿に並べ、豆乳(牛乳)とめんつゆをかける。

    ※かぼちゃの皮は下に

  3. 3

    ラップをふんわりかけて、レンジ(600W)で１分半加熱する。

  4. 4

    マヨネーズ、カレー粉、チーズを乗せ、
    レンジで30秒加熱する。

    チーズがよく溶けたら完成～♪

コツ・ポイント

かぼちゃが大きいとき・かたいときは、【３】で長め(２～３分)に加熱してください。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて

レシピ作者

cinnamon_y
cinnamon_y @cook_40170802
に公開
食べることが大好きな、ママ三年生(^^)今日もキッチンで奮闘中～！！苦手なパクチーを克服したい。。
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 6/12ﾖｯﾁｬﾝ☆豚肉ガーリック弁当 chimaki❤️
  2. もち麦入り♡チョップドサラダ♡ ぉ空♡
  3. 【糖尿病】鰹節の粉の作り方 てつやの部屋
  4. ささっとビニールとバケツで梅干、干す前 nishi0270
  5. お弁当に◎ちくわの青のりマヨ炒め ゆーひーりーママ
  1. HB 早焼き♪甘酒・ライ麦粉入り食パン 白雲堂
  2. 簡単まろやか豚キムチ卵とじ み−しか
  3. れんこんとちくわの磯辺焼き サンととちゃん
  4. かぼちゃと大豆のコロコロサラダ ★ま～さん★