息子のお弁当の日☆20
クックPON☆ @cook_40111070
事前準備と簡単な一手間だけで、パパッと手作りお弁当♪
このレシピの生い立ち
かぼちゃのカシューナッツ炒めが大好きな息子のお弁当に♪
アプリでひらく作り方
- 1
ご飯にお好みのおむすびの素を混ぜ、お弁当箱に詰める。
- 2
塩麹に漬けておいたささみをオリーブオイルでこげないように焼き、仕上げに粗挽き胡椒をふりかける。
- 3
かぼちゃのカシューナッツ炒め☆参照
- 4
いんげんを茹でて、かつおとぽんで和える。
- 5
ブロッコリーを茹で、一緒に枝豆も茹でてピックに刺す。
- 6
卵焼き一切れを半分にし、おかずを彩り良くお弁当箱に詰める。
コツ・ポイント
ささみは、前日に塩麹を塗って置いておくと、朝に焼くだけでしっかり味も馴染んでます◎
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