かぶとフルーツのサラダ かんたん女子会

クックFITIV9☆
クックFITIV9☆ @cook_40213960

オレンジ、かぶ、生ハムのサラダです。フルーツの甘みとドレッシングの酸味、生ハムのほどよい塩味で女性に人気です。
このレシピの生い立ち
フルーツとドレッシングの組み合わせが好きで昔から作っています。
ニンニクは本当の少しか使わなくても良いくらいですが、ワインなどお酒にはニンニク入れると合います。お子様は使わないほうが良いかも。

かぶとフルーツのサラダ かんたん女子会

オレンジ、かぶ、生ハムのサラダです。フルーツの甘みとドレッシングの酸味、生ハムのほどよい塩味で女性に人気です。
このレシピの生い立ち
フルーツとドレッシングの組み合わせが好きで昔から作っています。
ニンニクは本当の少しか使わなくても良いくらいですが、ワインなどお酒にはニンニク入れると合います。お子様は使わないほうが良いかも。

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材料

4人分
  1. かぶ 2個(150〜200g)
  2. 清見オレンジ 1個
  3. 生ハム 40g
  4. ベビーリーフ 適量(無くてもよい)
  5. ✴︎オリーブオイル 大さじ1
  6. ✴︎酢 小さじ1
  7. ✴︎塩 小さじ1/4
  8. ✴︎黒胡椒 適量
  9. ✴︎すりおろしニンニク(無くてもよい) ほんの少し

作り方

  1. 1

    かぶを薄切りにしてボウルに入れて、塩ひとつまみ(分量外)を混ぜて10〜20分置いて水抜きする。

  2. 2

    オレンジを剥く
    両ヘタを切り落として

  3. 3

    皮を包丁を上下するように動かして全部剥く

  4. 4

    薄皮の両サイドから切り皮から離す

  5. 5

    ボウルにオレンジのつゆ(結構出ます)と✴︎の調味料を混ぜる
    オレンジの実は半分仕上げの飾り用に取っておくと良いです

  6. 6

    オレンジとドレッシングの入ったボウルに、手でぎゅっと水を絞ったかぶと生ハム、ベビーリーフを入れてザックリと混ぜる

コツ・ポイント

かぶを両手で掴んでぎゅっと水切りして下さい。ドレッシングはお手持ちの物でも何でも良いと思います。
材料は目安にして下さい適度な計量(大体)で大丈夫です。フルーツの甘みと酸味で大概上手くいきます。
他季節の柿やメロンぶどうなども合います。

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