さっぱり味☆アボカドの彩りサラダ☆

ケイコとタカ坊
ケイコとタカ坊 @cook_40221527

アボカド好きな方にオススメです♡
どこかのお店で食べた事あるような・・そんなお味です(^O^)
このレシピの生い立ち
我が家の定番メニューです♡

さっぱり味☆アボカドの彩りサラダ☆

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どこかのお店で食べた事あるような・・そんなお味です(^O^)
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材料

4人分
  1. アボカド 1個
  2. トマト 1個
  3. キュウリ 1/3本
  4. レタス 1枚
  5. 新タマネギタマネギでもOK) 1/5個
  6. オリーブオイル 大さじ1
  7. レモン 小さじ1/2
  8. 適量
  9. ブラックペッパー 適量

作り方

  1. 1

    新タマネギは薄くスライスする。(普通のタマネギを使う場合は、スライスした後、10分程水にさらし、水を切っておく)

  2. 2

    レタスはよく水を切り、食べやすい大きさにちぎる。キュウリは1ミリ位の薄切りに、トマトは一口角の大きさに切る。

  3. 3

    アボカドは種を取り、皮を剥いて食べやすい大きさに切るか、皮は剥かず、半分に切ってスプーンで一口サイズにすくい取る。

  4. 4

    3.にレモン汁をかけて軽く混ぜる。(アボカドを切ったらすぐにかけて下さい。そのままにしておくと色が黒くなってしまいます)

  5. 5

    1.2.4.をすべてボールに入れ、オリーブオイル、塩、ブラックペッパーで味を調え器に盛る。

コツ・ポイント

4.がポイントです!アボカドが黒くならないように気を付けて下さいね!
それから、新タマネギのスライスを忘れずに☆これで味が引き立つんです(^O^)

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『簡単・安い・ヘルシー☆』を心がけて料理している主婦です。。。『ケイコとタカ坊の家族ごはん』http://ameblo.jp/keiko739200/のブログもはじめました♪ 時間のある時に少~し覗いて頂けたら嬉しいです(^O^)
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