もっと人参をたべよう♪人参の胡麻和え♪
earthangel @cook_40110706
眠れる預言者エドガー・ケイシーによると「人参は生のままでも火を通したものでも大量に食べよ」と勧めています♪
このレシピの生い立ち
人参をたくさん食べたくて、作りました。
甘目が好きな方は砂糖大さじ２で良いでしょう。
アプリでひらく作り方
- 1
人参は千切りにして蒸し器で蒸す（茹でると栄養分が薄くなるのでなるべく蒸してください）
-
- 2
すり鉢で胡麻をすり砂糖と醤油を加える
-
- 3
蒸し上がった人参を入れて和える
-
- 4
出来上り♪
いろどりに青のりを乗せても綺麗です（＾＾）
-
コツ・ポイント
人参は蒸すことで、水っぽくならず甘みも出ます。
「すりごま」ではなく、いりごまを擂って使うと香りが良いです。
リアクション
レシピ作者
身体が喜ぶ安心安全な食を日々実践しています。人間は「食べた物で出来ている」愛する子供や家族、仲間のために毎日食べるものに少し気を使う。。愛する人の笑顔が見たいから、今日も愛情込めてキッチンに立ちます。
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