超簡単☆芽キャベツの塩炒め

はらださの
はらださの @cook_40183688

じっくり炒めると甘みが出てきます♪
芽キャベツの一番好きな食べ方です♡
このレシピの生い立ち
芽キャベツ大好きなので〜

超簡単☆芽キャベツの塩炒め

じっくり炒めると甘みが出てきます♪
芽キャベツの一番好きな食べ方です♡
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芽キャベツ大好きなので〜

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材料

  1. 芽キャベツ 7〜8個
  2. 有機オリーブオイル 大さじ1
  3. 大さじ1
  4. 天然塩 少々
  5. 黒胡椒 少々

作り方

  1. 1

    芽キャベツはしっかり浸し洗いし、掃除をする
    葉がバラけないよう中心から半分に切る

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを注ぎ、中火以下でゆっくり炒める

    オイルがいきわたったら、水を注いで軽く蒸し焼きにする

  3. 3

    軽く焦げ目が付いてきたら、塩胡椒をしてできあがり

コツ・ポイント

ゆっくり炒めることです

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はらださの
はらださの @cook_40183688
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昔、母が○○の素を使いすぎたせいで添加物アレルギーになりました(;_;) 昔からあるちゃんとした調味料を使い、簡単だけど本格的な味を目指します
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