電子レンジで雑穀米を炊いてみた(^ω^)
あーたくん @merun___panna
白ご飯はちゃんと炊ける
電子レンジ調理器……
雑穀米もちゃんと炊けるのか？！
検証してみました( * ˊᵕˋ )
このレシピの生い立ち
色々試したい年頃なんですwww
(アラサーw)
電子レンジで雑穀米を炊いてみた(^ω^)
白ご飯はちゃんと炊ける
電子レンジ調理器……
雑穀米もちゃんと炊けるのか？！
検証してみました( * ˊᵕˋ )
このレシピの生い立ち
色々試したい年頃なんですwww
(アラサーw)
作り方
- 1
雑穀米はこれを使いました♡
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- 2
お米を研いで水を切り、電子レンジ調理器(シリコンスチーマーなど)に
お米と雑穀米を入れます -
- 3
水を入れて、蓋をして1時間水に浸します。
私は蓋付きのこんなやつを使いました。
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- 4
電子レンジ500wで20分。
蒸らし10分。出来上がりです♡
雑穀米も柔らかくﾓﾁﾓﾁちゃんと炊けました！ -
コツ・ポイント
水を入れてから長く時間を置くと
雑穀米も柔らかくなります♡
友達は水を入れて
すぐやってたみたいで、
失敗してました(>︿<｡)
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ウルトラマンドの 土鍋で 雑穀米ご飯 ウルトラマンドの 土鍋で 雑穀米ご飯
現在 体質改善で 10kg減量ダイエット中、白米から オートミル、雑穀米に 変更して 奮闘しております。色んな雑穀米を チャレンジして、土鍋で炊いて おにぎりにして 冷凍しております。
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19178928
