作り方
- 1
白米をいつも通り洗って、ザルにあげておきます
- 2
この雑穀米を使いました
- 3
炊飯器に1,雑穀米、水を入れて指示通りスイッチON
- 4
美味しそうに出来ました。
- 5
お茶碗によそって、頂きます
コツ・ポイント
大好きなご飯がピンチ
苦肉の策で、でも健康にいいからむしろ好ましいのでは
ですが、私は白米ごはんが好きなんですよね
取りあえず、雑穀米を入れて炊いてみました
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現在 体質改善で 10kg減量ダイエット中、白米から オートミル、雑穀米に 変更して 奮闘しております。色んな雑穀米を チャレンジして、土鍋で炊いて おにぎりにして 冷凍しております。 ウルトラマンド -
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