練りゴマで!いんげんの胡麻和え

ageha33sun
ageha33sun @cook_40040128

いんげんを濃厚においしく頂けます。お弁当におススメ。
このレシピの生い立ち
練りゴマを使用することで、すりゴマの胡麻和えよりも濃厚な味になります。お弁当のおかずに…

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材料

2人分
  1. いんげん 1袋
  2. ☆練りゴマ(白) 大さじ1
  3. いりごま(白) 大さじ1
  4. ☆しょうゆ 小さじ2~3
  5. ☆さとう 大さじ1

作り方

  1. 1

    いんげんを2分ほどゆで、水気を切り、4等分に切っておく。

  2. 2

    ☆の材料を混ぜ、その中に①のいんげんを投入!出来上がり☆

  3. 3

  4. 4

コツ・ポイント

練りゴマを使うことで濃厚に仕上がります。
さとうとしょうゆの分量は、お好みに合わせて。このレシピだと結構、濃い目(甘め)に仕上がります。

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レシピ作者

ageha33sun
ageha33sun @cook_40040128
に公開
2児のママになりました☆子育てに体力を奪われる毎日ですが、簡単にでき、美味しくて、子どもが喜ぶものを!と食に関しては貪欲に(^^)。お弁当、朝夕食を考えるのって大変だけど、楽しい!食育って大事!子育てをする中で、食に対してはいろんな信念が出てきました★
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