秋の味覚☆ブルスケッタ

アンファー @cook_40080004
プロ顔負けのブルスケッタがお家で簡単に作れます。冷凍生スムージーフレッシュデリを加えることで栄養が担保されます☆
このレシピの生い立ち
おつまみ感覚で食べれるブルスケッタですが、摂れる栄養が偏りがち。。そんな悩みを解決してくれるのが、「秋の味覚☆ブルスケッタ」です!!
トマトに含まれるリコピンがたっぷり摂れるので、お肌にも最高の1品☆是非この機会にお試しください!!
秋の味覚☆ブルスケッタ
プロ顔負けのブルスケッタがお家で簡単に作れます。冷凍生スムージーフレッシュデリを加えることで栄養が担保されます☆
このレシピの生い立ち
おつまみ感覚で食べれるブルスケッタですが、摂れる栄養が偏りがち。。そんな悩みを解決してくれるのが、「秋の味覚☆ブルスケッタ」です!!
トマトに含まれるリコピンがたっぷり摂れるので、お肌にも最高の1品☆是非この機会にお試しください!!
作り方
- 1
材料を用意します。
- 2
一口サイズに材料をカットします。この時、緑黄色野菜をブレンダーで混ぜておきましょう。
- 3
トースターでパンをこんがり焼きます。
- 4
フライパンにオリーブオイルを引き、角切りにしたパンチェッタを炒めます。
- 5
- 6
カリカリになるまで炒めます。
- 7
トマトを加えます。
- 8
ブレンダーに掛けた冷凍生スムージー緑黄色野菜を加えます。
- 9
全ての材料を炒め、塩・こしょうで味を整えます。
- 10
パンの上に乗せ、軽くオーブンで熱を通したら出来上がりです。
- 11
コツ・ポイント
冷凍生スムージーフレッシュデリ(緑黄色野菜)をブレンダーで混ぜる際、水を30CCにしてコクを出すのが、美味しさUPのポイント☆☆
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