絶品!オイルサーディンとキャベツのペンネ

joshua1970
joshua1970 @cook_40078060

ニンニクとバジルで香り付けし、鷹の爪でピリ辛に仕上げたペンネです。
青魚の風味とキャベツの甘みが、とてもよく合います。
このレシピの生い立ち
とある店で、オレキエッテという生パスタにキャベツ、明太子が入ったものが出てきて美味しかったので、家庭用にアレンジ。
たっぷりのニンニクとオイルを効かせるのがコツです。しんなりしたキャベツがサーディンの風味を吸って、美味しく仕上がります。

絶品!オイルサーディンとキャベツのペンネ

ニンニクとバジルで香り付けし、鷹の爪でピリ辛に仕上げたペンネです。
青魚の風味とキャベツの甘みが、とてもよく合います。
このレシピの生い立ち
とある店で、オレキエッテという生パスタにキャベツ、明太子が入ったものが出てきて美味しかったので、家庭用にアレンジ。
たっぷりのニンニクとオイルを効かせるのがコツです。しんなりしたキャベツがサーディンの風味を吸って、美味しく仕上がります。

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材料

2人分
  1. ペンネ 160g
  2. キャベツの葉 1枚
  3. オイルサーディン 1/2缶
  4. 玉ねぎ(スライス) 1/4個
  5. 乾燥バジル 適量
  6. 鷹の爪 2本
  7. 白ワイン 100cc
  8. 適量
  9. 黒胡椒 適量
  10. にんにく(みじん切り) 大さじ1
  11. オリーブ 大さじ4

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス、キャベツは一口大に切っておく。にんにくはみじん。ペンネを茹でる。

  2. 2

    フライパンにオリーブ油とにんにく、鷹の爪、バジルをいれ、熱して香りを出す。

  3. 3

    玉ねぎを炒め、しんなりしたらサーディンをいれ軽くソテー。(形が崩れないように)白ワインを足し弱火でアルコール飛ばす。

  4. 4

    ペンネ茹で上がり2分前に、パスタ鍋にキャベツを入れ一緒に茹でる。麺とキャベツをフライパンで手早く混ぜ合わせ、完成!!

コツ・ポイント

オイルサーディンの代わりに、青魚などもよいです。軽くソテーして、小骨を除いてつかいます。

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joshua1970
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こんにちは。joshua1970です。CookPad始めました。簡単レシピを得意としています。
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