【ダイエット】バジル・スパゲティ風
morik1123 @cook_40224782
しらたきで、なんちゃってパスタです♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもパスタが食べたかったので、しらたきで代用してみました。
以外にも、しらたきがアルデンテ風で歯ごたえがあり、とても美味しかったです!(^^)!
【ダイエット】バジル・スパゲティ風
しらたきで、なんちゃってパスタです♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中でもパスタが食べたかったので、しらたきで代用してみました。
以外にも、しらたきがアルデンテ風で歯ごたえがあり、とても美味しかったです!(^^)!
作り方
- 1
しらたきを洗ってから、お湯でゆでる。
- 2
ゆでている間に、フライパンにオリーブオイルを入れ、弱火でにんにくを入れる。
- 3
鶏肉を小さく切り、炒め、火が通ったらキャベツを入れて炒める。
- 4
野菜に火が通ったら、しらたきを投入し一緒に炒める。チキンスープの素・塩・こしょうで味を調える
- 5
火を止め、刻んだバジルを入れて混ぜる
- 6
お皿に盛りつけ、バジルの葉と鷹の爪を上にかける
コツ・ポイント
にんにくを使うことで、しらたきの臭みが気にならなくなります。
私はバジルが好きなので、かなり多めに入れています。
似たレシピ
-
-
-
-
【ダイエット】納豆とかぶの白滝パスタ 【ダイエット】納豆とかぶの白滝パスタ
ほんの少しでも油を使うと風味が変わる！…まー、他の白滝パスタに比べると白滝っぽさが残ってる気もしますが。塩納豆風味です。
-
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19193717
