栄養満点☆彩り鮮やか☆ほうれん草のソテー

ゆりYO船長's cooksnap of when they made 栄養満点☆彩り鮮やか☆ほうれん草のソテー.
恋☆恋☆恋
恋☆恋☆恋 @cook_40042927

赤・緑・黄色～♪
彩り鮮やかで、簡単！栄養満点な一品です☆

画像ＵＰしました！
このレシピの生い立ち
家にあったモノで作りました♪

もっと読む
Cookpad アプリでひらく
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

３，４人分
  1. ほうれん草 ２束
  2. ウインナー ５本くらい
  3. たまご ２個
  4. 塩 適量
  5. こしょう 適量
  6. オリーブオイル（サラダ油でも） 適量

作り方

  1. 1

    ウインナーは細切りに、ほうれん草は食べやすい長さに切ります。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱してウインナー、ほうれん草の順に炒めたら溶いたたまごを入れて混ぜ合わせます。

  3. 3

    たまごに火が通ったら塩こしょうをして味を整えてできあがりです♪

コツ・ポイント

とくにありません♪
ウインナーは細切りにしましたが斜め切りでも大きめでもお好きな切り方でどうぞ。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ (1)

つくれぽについて

レシピ作者

恋☆恋☆恋
恋☆恋☆恋 @cook_40042927
に公開
仕事と家事と育児の両立のため（何よりめんどくさがりやのため・・・）簡単料理大好き☆つくれぽ総数は４５０件を超え、何品か話題のレシピ入りも！れぽをくださったみなさん、読者のみなさん、いつもありがとうございます♪リトルモンスターは４歳になり楽しく幼稚園も通ってます☆仕事に育児に家事に・・・と忙しい毎日は変わらずでなかなかＵＰできなくてゴメンなさい！そんなで手抜き料理に拍車がかかってます(^_^;ゞ
もっと読む

似たレシピ

その他のおすすめレシピ

  1. 【糖尿病】レタナス鳥もも炒め てつやの部屋
  2. 簡単　無限そうめん（わかめ梅干） teru0358
  3. なめこと玉ねぎの卵とじ♪醤油麹でヘルシー yummysunny
  4. 超簡単みょうがワカメの白だし梅そうめん 健康王子
  5. 我が家の醤油麹の作り方（乾燥米麹） yummysunny
  1. ご飯にぴったり＊じゃがいものカレー炒め まんぷくよし
  2. あさりと梅茶のパスタ かねしち
  3. もっちり☆基本の焼きドーナツ しとしと
  4. とろける♪なめらかミルクプリン。 SHIYA2001