手羽元のスパイシー煮込み

ばかなちゃん @cook_40222954
手羽元のカレー風味。しっかりした味とお肉はほろほろ。
このレシピの生い立ち
手羽元をカレー風味でおいしく作ってみたら最高でしたo(^-^)o
手羽元のスパイシー煮込み
手羽元のカレー風味。しっかりした味とお肉はほろほろ。
このレシピの生い立ち
手羽元をカレー風味でおいしく作ってみたら最高でしたo(^-^)o
作り方
- 1
手羽元は水でさっと洗いペーパータオルで水気を拭き取る。
- 2
肉は骨にそって1本切り込みをいれ、●に漬け込み1時間冷蔵庫で。(ラップかける)
- 3
肉の漬けだれをぬぐう。(漬けだれは捨てない。)フライパンにサラダ油大1を入れ、中火で熱し、手羽元をいれ2〜3分焼く。
- 4
焼き色がついたら、漬けだれと☆を入れる。煮たったら弱火にして蓋をして15分煮込めば完成。
コツ・ポイント
玉ねぎがお肉を柔らかくしてくれます。時間がなければ漬け込み時間は30分でもOK。
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