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米粉ニョッキ☆トマト肉みそあん
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米粉ニョッキ☆トマト肉みそあん-レシピのメイン写真

米粉ニョッキ☆トマト肉みそあん

haraya
haraya @cook_40067987

米粉で作るニョッキを中華風ミートソースのあんで♪
このレシピの生い立ち
トマトがたくさんあるときは,この肉みそあんを作ります!うどんやパスタにもよく合いますよ(^^)

米粉で作るニョッキを中華風ミートソースのあんで♪
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米粉ニョッキ☆トマト肉みそあん

haraya
haraya @cook_40067987

米粉で作るニョッキを中華風ミートソースのあんで♪
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材料

4人分
  • ニョッキ
  • じゃがいも 200g
  • 米粉 100g
  • 卵(M) 1個
  • 塩,こしょう 少々
  • 肉みそあん
  • ひき肉 200g
  • トマト(角切り) 1個分
  • にんじん(みじん切り) 50g
  • 玉ねぎ 1/2個分
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆にんにく(すりおろし) 少々
  • ☆しょうが(すりおろし) 少々
  • ★しょうゆ 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★水+中華だしの素(少々) 80g
  • ★米粉 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ニョッキを作る。じゃがいもは皮をむき,レンジ加熱して柔らかくしてつぶし,塩こしょう,米粉を加えて混ぜる。

    • 米粉ニョッキ☆トマト肉みそあん作り方1写真
  2. 2

    1に溶き卵を加えてひとまとめにし,4等分する。打ち粉をして棒状にのばし,包丁で一口大に切り,フォーク跡をつける。

    • 米粉ニョッキ☆トマト肉みそあん作り方2写真
  3. 3

    パスタのように,たっぷりの沸騰させたお湯に塩を入れてゆでる。(浮き上がってきたらゆであがり→ざるにあげ水気をきる。)

  4. 4

    トマト肉みそあんを作る。フライパンに☆を入れて弱火にかけて香りを移し,にんじん,玉ねぎを炒め,ひき肉も加えて炒める。

    • 米粉ニョッキ☆トマト肉みそあん作り方4写真
  5. 5

    4で肉に火が通ったらトマトを入れて炒める。さらに混ぜあわせた★を加え,あんを仕上げる。

  6. 6

    5にニョッキを入れて混ぜあわせて完成。

    • 米粉ニョッキ☆トマト肉みそあん作り方6写真

コツ・ポイント

中華だしを和風だしにしてもおいしいですよ。

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haraya
haraya @cook_40067987
2013/11/19 16:20に公開
12歳の双子ママです。パン,お菓子作り,紅茶,温泉が大好き。フルタイムで働いています。時間をやりくりして, 家族で楽しく遊ぶことをいつも考えています(^^)お弁当をもってお出かけしたり,外でBBQしたりおうちパーティしたり…楽しい時間を過ごしています。
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このレシピのキーワード

ニョッキ 米粉 ひき肉 トマト にんじん じゃがいも お肉 にんにく 卵 酒 玉ねぎ しょうが

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