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トースターで簡単!大豆粉マフィン
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トースターで簡単!大豆粉マフィン-レシピのメイン写真

トースターで簡単!大豆粉マフィン

ごワンまま
ごワンまま @cook_40172775

大豆粉を使ったヘルシーで美味しいおやつがトースターで簡単♪

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材料

5センチマフィン型 6個分
  • 大豆粉 50g
  • ココナッツシュガー 20g
  • オリーブオイル 15g
  • 卵 1個
  • ヨーグルト 大さじ1
  • B.P. 小さじ1
  • アーモンド (飾り用) 3粒
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作り方

  1. 1

    ボールに大豆粉、砂糖、B.P.を入れ泡だて器でよく混ぜておく。

  2. 2

    飾り用のアーモンドを刻んでおく。

  3. 3

    ボールに卵をとき、オリーブオイルを入れよく混ぜあわせ、さらにヨーグルトを入れよく混ぜる。

  4. 4

    ⑶に⑴の粉を入れさっくりと混ぜる。

  5. 5

    ⑷を型に入れ刻んだアーモンドをのせる。

  6. 6

    トースターで約10分焼いたら出来上がり。

コツ・ポイント

甘さはかなり控えめになっておりますので、
砂糖の種類を変えたり、量を調節してお好みの甘さにしてください。

ヨーグルトは豆乳ヨーグルトを使用しています。

焼き時間は様子を見て加減してください。
我が家のトースターは860wでした。

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ごワンまま
ごワンまま @cook_40172775
2015/11/10 07:28に公開

このレシピのキーワード

マフィン 大豆粉 ココナッツ 卵 アーモンド ヨーグルト

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