お弁当おかずに☆しらすと小松菜の和え物

チビまりこ @cook_40122437
5分もあればパパッと作れます。
お弁当の彩りに!
冷めても美味しいです。
このレシピの生い立ち
作ってみたらとても美味しかったので!
作り方
- 1
小松菜を30秒ゆでる。 ○の材料はすべてボウルに入れておく。
- 2
茹でたら流水にさらして、水気をよく絞る。
- 3
ボウルに小松菜を合わせて和える。
- 4
コツ・ポイント
茹ですぎに注意!食感が失われます。
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