糖質制限パン♡ふすまおからチョコくるみ〜
はるぴんのママ @cook_40178486
ホームベーカリーで生地を作ったら、ザックザック、ヘラやスクレーパーで切って焼くだけ！成形不要で簡単ココアパンです。
このレシピの生い立ち
簡単で美味しく糖質制限を続けるための工夫から
糖質制限パン♡ふすまおからチョコくるみ〜
ホームベーカリーで生地を作ったら、ザックザック、ヘラやスクレーパーで切って焼くだけ！成形不要で簡単ココアパンです。
このレシピの生い立ち
簡単で美味しく糖質制限を続けるための工夫から
作り方
- 1
材料をセットしてホームベーカリーでパン生地を作ります
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- 2
こんな感じにスクレーパーで半分を半分、、と16等分にします
-
- 3
さらに1つを1/2にしていくと、32個になります。
これで1個当たりの糖質約0.71g -
- 4
スチームオーブン、発酵40度、予熱なしで35分
オーブン、予熱あり、180度、25分で焼き完成です
コツ・ポイント
ドライイーストはイースト入れに
くるみはナッツ入れに
他は、生地一緒に
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