鯵のきび酢あんかけ

奄美自然食本舗
奄美自然食本舗 @amamioshima

ふっくら香ばしい鯵に、野菜たっぷりの甘酢あんがよく合います♪
このレシピの生い立ち
奄美自然食本舗のきび酢を使用したレシピを紹介したいと思い、考案しました。

鯵のきび酢あんかけ

ふっくら香ばしい鯵に、野菜たっぷりの甘酢あんがよく合います♪
このレシピの生い立ち
奄美自然食本舗のきび酢を使用したレシピを紹介したいと思い、考案しました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 鯵の三枚おろし 4切れ
  2. きび酢(奄美自然食本舗) 大さじ1
  3. 塩コショウ 少々
  4. 片栗粉 大さじ2
  5. 揚げ油 適量
  6. 玉ねぎ 1/2個
  7. パプリカ 1/4個
  8. ピーマン 1個
  9. サラダ油 大さじ1
  10. 【合わせ調味料】
  11. 醤油 大さじ1
  12. きび酢(奄美自然食本舗) 大さじ1
  13. 砂糖 小さじ2
  14. 片栗粉 小さじ2
  15. 150ml

作り方

  1. 1

    鯵にきび酢、塩コショウを振って10分置き、しっかりと水気をふき取り、片栗粉をつける。

  2. 2

    170度で3~4分揚げてしっかり油を切って器に置く。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、細切りにした玉ねぎ、パプリカ、ピーマンを炒める。

  4. 4

    【合わせ調味料】の材料を混ぜ合わせ、フライパンに注ぐ。混ぜながら火を通して、とろみがつけば完成!

  5. 5

    奄美自然食本舗のきび酢を使用しました。

コツ・ポイント

野菜は食感を残して仕上げたいので、さっと火を通しましょう。
鯵の下味にきび酢を使うと臭みが飛びますので、冷凍にしていた魚でも美味しく作れます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
奄美自然食本舗
に公開

似たレシピ