シャキシャキ☆基本の肉野菜炒め

美容料理研究家あゆ
美容料理研究家あゆ @cook_40089338

シャキシャキ食感にやみつきに☆
基本の材料で作る基本の野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
簡単にできるのでパパっと作りたい時に作るメニューです。

シャキシャキ☆基本の肉野菜炒め

シャキシャキ食感にやみつきに☆
基本の材料で作る基本の野菜炒めです。
このレシピの生い立ち
簡単にできるのでパパっと作りたい時に作るメニューです。

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材料

2人分
  1. もやし 1/2袋
  2. キャベツ 3枚
  3. 豚肉(今回はロース肉) 140g
  4. ○だしの素 小さじ1/2
  5. ○塩 ふたつまみ
  6. ○胡椒 適量
  7. 醤油 小さじ1

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大に千切る。
    フライパンにお肉を入れ中火で両面焼く。

  2. 2

    色が変わってきたら一旦取り出し、もやし、キャベツを加えて弱火でしんなりするまで炒める。

  3. 3

    豚肉を戻し、○を加えて混ぜ合わせたら強火にし、醤油を加えて水気が飛ぶまで炒めたら完成☆

コツ・ポイント

お肉を先に炒めることで固くなりにくいです。
弱火で炒めるとシャキシャキ感を維持できます。

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