圧力鍋で☆ほろほろサバ味噌

mc-mizu
mc-mizu @cook_40049219

お酒&生姜パワーで生臭さがありません。
圧力鍋を使用したので、身がとってもやわらかく仕上がりました。
このレシピの生い立ち
圧力鍋を使った魚料理が大好きなので♪

圧力鍋で☆ほろほろサバ味噌

お酒&生姜パワーで生臭さがありません。
圧力鍋を使用したので、身がとってもやわらかく仕上がりました。
このレシピの生い立ち
圧力鍋を使った魚料理が大好きなので♪

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材料

2人分
  1. サバ切り身 2匹
  2. ねぎ 1本
  3. 生姜 1かけ
  4. 30cc
  5. 醤油 小さじ1
  6. 砂糖 大さじ2
  7. 味噌 大さじ3

作り方

  1. 1

    サバにお湯を回しかけ、圧力鍋に水1カップ、酒、醤油、砂糖を入れて煮立たせる。

  2. 2

    サバ、ねぎ、生姜を入れ、サバの表面の色が変わる程度煮汁をかける。

  3. 3

    ピンが上がったら3分加圧し、圧力が抜けるまで放置する。

  4. 4

    蓋をあけて味噌を入れ、汁けが少なくなるまで煮詰めて完成。

コツ・ポイント

タカラ「料理のための清酒」を使いました。
塩分が入っていないので、味付けの邪魔になりません。

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子どもが生まれてから、食への関心が強まりました。これからもっと勉強したいです!
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