離乳食初期からOK!簡単・無添加昆布だし

乾物屋の岡山中央水産
乾物屋の岡山中央水産 @cook_40109957

毎日の料理に欠かせない「だし」実はとっても簡単にとれます!手づくりの美味しいだしは赤ちゃんの離乳食にも重宝します。

このレシピの生い立ち
私たち乾物屋にとってだしを取る日常は当たり前。けれどもお客様から「取り方がわからない」「だしを取るのは面倒」というお声をよく聞きます。
天然だしを毎日の料理に使ってほしい・・・という思いから、簡単で覚えやすく美味しいレシピを作りました。

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材料

  1. 昆布(利尻昆布真昆布などお好みで) 10g
  2. 1ℓ

作り方

  1. 1

    昆布の表面を固く絞った濡れ布巾などで拭きます。

    ※昆布の表面が白いのは「マンニット」といううまみ成分なので軽くでOK。

  2. 2

    鍋やジャグに分量の水を入れ、昆布をつける。

  3. 3

    5時間以上置いておくと、美味しい昆布だしのできあがり!

  4. 4

    料理の際は昆布を取り出し、加熱してお使いください。

    夜寝る前に準備しておくと、翌日は朝から美味しいだしが使えます!

  5. 5

    昆布だしでは物足りない・・・という方はこちら!

    【離乳食にも♪
    簡単おいしい煮干し昆布だし】(ID:18802555

コツ・ポイント

手間は計量と水につけるのみ!
あとは時間が美味しくしてくれます♪

昆布は細かく切り刻むとうま味は出ますが、その代わりに昆布の磯臭さや粘りも一緒に出ます。昆布を細かく切らなくても十分にだしは出るので、離乳食などにはそのままがオススメです。

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レシピ作者

乾物屋の岡山中央水産
に公開
創業昭和26年。岡山市中央卸売市場ふくふく通りに店舗を構える、乾物を中心とした老舗食材店「岡山中央水産有限会社」です。毎日の生活の中で、天然だしを使った料理・乾物を使った料理をもっと気軽に作ってほしいという思いを発信!こちらでは「乾物を使った離乳食レシピ」を中心にご紹介しています。■岡山中央水産有限会社ホームページはこちら http://tyuusui.com■
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