さつまいもとプルーンのレモン煮
おいしくてビタミンCと食物繊維がたっぷり!
このレシピの生い立ち
干しぶどうのかわりに、残っていたプルーンを使いました
作り方
- 1
さつまいも皮をむいて4cm幅の輪切りにし、縦4等分に切って面取りする。
- 2
鍋に水1カップを入れ、砂糖大さじ1入れて煮る。さつまいもを入れ、いろづきだしたら、プルーンもいれる。
- 3
さつまいもに火がとおったら、レモンの輪切りをいれる。
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