捨てないで!ブロッコリーの軸炒め!

ピロミ♡
ピロミ♡ @cook_40055684

軸の方が美味しいかも?(^o^)/ ちゃちゃっと出来て簡単です!
このレシピの生い立ち
ブロッコリーの軸…適当な大きさに切って一緒に茹でるか捨ててしまいがちですが、薄く切って炒めてみたら美味しくて(^^)

捨てないで!ブロッコリーの軸炒め!

軸の方が美味しいかも?(^o^)/ ちゃちゃっと出来て簡単です!
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ブロッコリーの軸…適当な大きさに切って一緒に茹でるか捨ててしまいがちですが、薄く切って炒めてみたら美味しくて(^^)

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材料

  1. ブロッコリーの軸 1~2本分
  2. ゴマ 大さじ1/2~1
  3. 醤油 適宜
  4. 味の素 少々
  5. ラー油 適宜

作り方

  1. 1

    ブロッコリーの軸の周り(かたいところ)を切り落とし2~3㎜の薄切りにします。

  2. 2

    ゴマ油で(1)を炒め、醤油・味の素で味付けし、仕上げにラー油を加えてさっと混ぜれば出来上がりです。

コツ・ポイント

最後に入れるラー油でむせないように気を付けて下さいね(^-^ゞ

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