もう一品!もやしと青ネギのポン酢炒め

たまきのパパ @cook_40050935
もう一品!栄養があってローカロリー。ピンチのときにもおススメです。
このレシピの生い立ち
娘がもやしがすきなので簡単につくれる炒めものを作ってみました。
作り方
- 1
フライパンにごま油を熱し、もやしと3㎝幅に切った青ネギを強火でさっと炒める。
- 2
こぶ茶とポン酢を入れて混ぜ、皿に盛りごまを散らす。
コツ・ポイント
もやしは強火でさっと炒め、しゃきしゃき感を残します。シーチキンやワカメなどを混ぜて炒めても美味しいです!
似たレシピ

もやしとニラのポン酢炒め
もやしやニラが安い時に消費したい時おすすめです。野菜も食べれてカルシウムも取れサッと作れるのでおススメです。


温玉のせ豚バラもやしのポン酢炒め
【節約・低糖質】栄養価が高く、低カロリーでお財布にやさしいもやしを、相性の良い豚バラ肉とさっぱり炒め、食が進みます。


もやしの生姜ポン酢炒め
簡単節約もやし炒め。生姜とポン酢がよく合います。


紅白ポン酢炒め✾
なんだかおめでたい感じの一品ですが、実はこれ、夢の中でつくってました(^^ゞ


簡単★もやしとツナ缶のポン酢炒め
時間がないときにささっと出来るレシピです♪


もやしと干し海老のポン酢炒め
あと一品、という時にさっとつくることができます^_^包丁、まな板要らずです。


豚もやしのポン酢炒め~お弁当にもう一品~
お弁当にもう一品シリーズ♪冷蔵庫の残り物を使って、お弁当のおかずを一品追加☆2015.4.26.話題入り感謝です♪


◇もやしと油揚げのポン酢炒め◇
あと一品!の時にささっと作れるおかずです。


簡単!お安く!豚肉ともやしのポン酢炒め
とにかく簡単でお財布にもやさしいので、給料日前や、時間が無いときにどーぞ!!


ヘルシー簡単もやしのポン酢炒め
ごま油が効いた簡単レシピの紹介です☆パッと出来て、お野菜もたっぷり摂れるのでお気に入りで~す★


もやしと卵のポン酢炒め
❀話題入りレシピ❀スピードクッキング!時間のない時は、もやしと卵で。味付けはポン酢でいいんです^^;


もやしと豚バラ肉のポン酢炒め
もやしと豚バラ肉で節約料理♬


ピーマンともやしのポン酢炒め
お弁当に彩りのあるおかずが欲しくて。お好みでラー油を足しても美味しいです!


ちくわともやしのピリ辛ポン酢いため
ポン酢とラー油がポイントの、ご飯にあう料理です。ダイエットにも、家計が苦しいときにも強い味方です。


もやしのポン酢炒め
✩ポン酢を2回入れることでポン酢の酸っぱさが保持できます包丁を使わないので火さえ気をつければ誰でも作れます!


もやしとにらのポン酢炒め✿
いつものもやし炒めに飽きたらコレ☆すぐに出来ますよぉヽ(*´∀`)ノ


簡単♡鮭ともやしのバターポン酢炒め♡
トップ10入り&話題のレシピになりました!バター×ポン酢の組合せが鮭にもあって最高です(^^)


弁当にあと一品♪ほうれん草のポン酢炒め
なんだかもう一品足りない。緑が無いので彩りが悪い。等とお嘆きの皆様、あっという間に出来るほうれん草おかず♪


もやしと春菊のポン酢炒め
簡単スピードおかず!ポン酢好きなダンナ様のお気に入りです


もやしと丸天のポン酢炒め
もやしの食感と丸天の風味、ポン酢でさっぱり美味ですよ♪ 簡単!☆ダイエットに最適☆


オクラのポン酢炒め
一品に!お弁当のおかずにってときに(^^)


しゃきしゃきもやしと豚肉のポン酢炒め
これからの季節さっぱり頂けるポン酢炒めが美味しい♪短時間調理な上、栄養価も抜群!


きのこのバターポン酢炒め♪
ローカロリーなキノコで満足感を‥と思い、行き着いたレシピです(^ω^)すぐ出来るのであと一品!というときにも是非♪


もやしベーコン&ごま油ポン酢炒め
毎日お疲れ様なママさん♥に、もやしで付け合せの1品!チョー簡単よ!


豚キャベツでさっぱりもやしポン酢炒め
家にあるもので、さっぱりとしててご飯のおかずになるものとして作りました!


もやしと魚肉ソーセージのカレーポン酢炒め
お安い食材でお手軽に!カレー味食が進みます♪簡単です☆


もやしとノリのポン酢炒め
手巻きであまった海苔を捨てずに、食べられます。とろみがつくので、ごはんがモリモリ食べられます。


もやしと豚ロースのポン酢炒め
さっぱりしたものが食べたい時にいいと思う。白米との相性よかった。


簡単!ニラともやしのポン酢炒め
ポン酢で味付けをするのでしつこくありません


小松菜のポン酢炒め
あと一品ちょっと欲しいときのレシピに

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19254742