*オクラの下処理&茹で方*

ゆうゆう0310 @cook_40027123
オクラの下処理&茹で方です。忙しい時はついガクを落として使ってしまいますが、きちんと下処理をすると仕上がりも綺麗です。
このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。皮が固いオクラは長めに茹でますが、柔らかいオクラは20~30秒位で茹で上がります。茹で過ぎないように注意して下さい。
*オクラの下処理&茹で方*
オクラの下処理&茹で方です。忙しい時はついガクを落として使ってしまいますが、きちんと下処理をすると仕上がりも綺麗です。
このレシピの生い立ち
我が家の定番の料理です。皮が固いオクラは長めに茹でますが、柔らかいオクラは20~30秒位で茹で上がります。茹で過ぎないように注意して下さい。
作り方
- 1
オクラは額を取り、塩を振り、表面をこすり産毛を取ります(板ずりでもOKです)
- 2
沸騰したお湯に入れ1~2分弱茹でたらおか上げにして粗熱を取ります。
- 3
おか上げ・・水にさらさないでザルに上げる事です。
コツ・ポイント
※小さいオクラは短い時間で茹で上げて下さい。
※団扇で扇いで冷ますと早く冷めて、色も鮮やかになります。※塩で擦らない場合は、茹でる時に塩を入れて下さい。※急ぎの時は冷水に取り、冷まして水気をよく拭き取って下さい。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19258168