肉巻きのトマト煮♪簡単チーズ入り
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
ビタミンB1、ナイアシン、たんぱく質、B6、亜鉛を多く含み、乳汁分泌不足、病気の回復におすすめです！
このレシピの生い立ち
豚肉
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
肉巻きのトマト煮♪簡単チーズ入り
ビタミンB1、ナイアシン、たんぱく質、B6、亜鉛を多く含み、乳汁分泌不足、病気の回復におすすめです！
このレシピの生い立ち
豚肉
性味：甘・鹹・平
帰経：脾・胃・腎
効能：滋陰・潤燥
適応症：虚弱・消渇・燥咳・便秘・乳汁分泌不足・病気の回復
作り方
- 1
材料を用意する
-
- 2
人参・ピーマンは千切り、玉ねぎは薄切りにする
-
- 3
豚肉を広げて小麦粉を薄くかけて、手前に人参・ピーマン・玉ねぎを置いて巻く
-
- 4
巻き終わったら全体に薄く小麦粉をかける
-
- 5
加熱したフライパンに油をひき、４の肉の巻きおさめを下にして焼く
-
- 6
トマト缶をフライパンに崩しながら入れる
-
- 7
コンソメを砕いて入れて、水を加えて煮立たせる
-
- 8
ピザ用チーズを加え
-
- 9
塩・ブラックペッパーで味をととのえ
-
- 10
出来上がり！
-
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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