九条ネギたっぷり♪鶏胸肉のネギ塩焼き

cokichi
cokichi @cook_40195262

ご覧の通りネギたっぷり♪超簡単なのに美味しくて、ご飯もお酒も進みます♪お弁当にも。
このレシピの生い立ち
実家から新鮮九条ねぎがたっぷり届いたので贅沢に使いました。ネギ塩焼き、間違いないです。

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材料

2人分
  1. 鶏胸肉 1枚
  2. 青ねぎ九条ねぎなど) 4〜5本
  3. 大さじ2
  4. 小さじ1
  5. 大さじ1
  6. 黒コショウ 適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を食べやすい大きさにそぎ切りし、包丁の裏で軽くたたく。

  2. 2

    ボウルやビニール袋に、鶏胸肉、酒、塩を入れてよく馴染ませ、5分ほど置いておく。

  3. 3

    ネギを5mm~1cm幅に刻む。

  4. 4

    熱したフライパンに油をしき、鶏胸肉を並べ、軽く焼き目を付ける。

  5. 5

    うっすら焼き目が付いたら、ネギの2/3量ほどを鶏胸肉のうえにのせ、フタをして弱~中火で蒸し焼きして火を通す。

  6. 6

    鶏胸肉に火が通ったら、残りのネギと黒コショウを加え、軽く炒めて出来上がり。

コツ・ポイント

ネギの旨みを鶏胸肉に移したくて蒸し焼きしますが、そうするとどうしてもネギの色が悪くなるので、後入れで彩りキープです!ネギはお好きなだけ入れてください♪ごま油で作るとよりおつまみ感出ます(^^)

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レシピ作者

cokichi
cokichi @cook_40195262
に公開
京都出身、神奈川県在住。夫と娘&息子の4人家族です。凝った料理もたまーに作りますが、シンプルな調味料&分量&作り方なのに美味しい♪料理が好きです。我が家の味をいつでも再現できるように、少しずつレシピを残していこうと思います。
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