韓国料理 具沢山チャプチェ

lovechi
lovechi @cook_40025318

韓国料理の定番でメインにもなれそうな具沢山チャプチェです。
冷めても美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
韓国の太め春雨で作るおいしい副菜です。

韓国料理 具沢山チャプチェ

韓国料理の定番でメインにもなれそうな具沢山チャプチェです。
冷めても美味しいですよ☆
このレシピの生い立ち
韓国の太め春雨で作るおいしい副菜です。

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材料

4人分 約917kcal
  1. 韓国春雨(乾燥) 110g
  2. ニラ 40g
  3. 人参 40g
  4. パプリカ 40g
  5. 玉ねぎ 50g
  6. 20g
  7. 牛肉(モモなどのブロック 100g
  8. 小1/2
  9. 胡椒 少々
  10. 煎り胡麻 適量
  11. 胡麻 大1
  12. にんにくすり下ろし チューブで2cm
  13. 生姜すり下ろし チューブで2cm
  14. 調味液
  15. 醤油 大2
  16. 三温糖 大1
  17. みりん 大1
  18. 大1
  19. 豆板醤 小1
  20. 胡麻 小1

作り方

  1. 1

    韓国土産の美味しい豆板醤

  2. 2

    韓国春雨は緑豆春雨で日本のものより太いです。沸騰したお湯で2分ほど茹でてザルに空けて水切りしておきます。

  3. 3

    食材は千切りに

  4. 4

    胡麻油の1/3と牛肉を半分の塩胡椒を使ってさっと火を通し一旦皿に移します。

  5. 5

    残りの胡麻油、にんにく、しょうがを入れて火を付け、香りが出たら人参から炒めます。

  6. 6

    玉ねぎ、パプリカを加え、しんなりしたらニラ、葱を加え、更に春雨を加える。

  7. 7

    さっと混ぜ合わせたら調味液を加えて味が全体によく絡むまで炒めます。

  8. 8

    器に盛って胡麻を振りかけたら完成!

コツ・ポイント

火加減は手早く強火で!
少し甘めの味にしていますのでお砂糖の量で加減して下さい。

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lovechi
lovechi @cook_40025318
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料理は大好きですが、几帳面な性格ではないので適当率20%。うま味調味料等はなるべく使わないようにしています。一部元から入っている製品の調味料もあるかも知れないのでご了承下さい。添加物のうまみでしか味を美味しく感じられなくなるのが恐いからです(・ε・)※一部のメニューにはマーガリン、ショートニングなどトランス脂肪酸を含む食材が使われています。気になる方はバターなどに置き換えて下さい。
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