下茹でナシで簡単☆ほうれん草のパンケーキ

ミス*ナチュラル @cook_40230588
ほうれん草は根っこも茎もまるごとミキサーへ。包丁いらずで栄養満点!!ほんのり塩味で朝食にピッタリです♪
このレシピの生い立ち
朝食のパンの代わりに、家にある材料で作れるものはないか考えてつくりました。甘さをおさえて、季節の野菜(ほうれん草)で鮮やかに仕上げました。
下茹でナシで簡単☆ほうれん草のパンケーキ
ほうれん草は根っこも茎もまるごとミキサーへ。包丁いらずで栄養満点!!ほんのり塩味で朝食にピッタリです♪
このレシピの生い立ち
朝食のパンの代わりに、家にある材料で作れるものはないか考えてつくりました。甘さをおさえて、季節の野菜(ほうれん草)で鮮やかに仕上げました。
作り方
- 1
☆印の材料をミキサーに入れ、混ぜる。
(※塩は指3本でつまみます。)ほうれん草はざく切りにするとミキサーにやさしいです。 - 2
1にホットケーキミックスを加え、よく混ぜる。
- 3
ホットプレートで焼く。表面にフツフツ穴が開いたら裏返して両面を焼く。(※フライパンの場合は薄く油を引く)
- 4
お好きなトッピングをして、出来上がり♪(柿とハチミツ)
- 5
サンドイッチにしました。(りんご&ハムチーズ)(ゆで卵&焼きかぼちゃ)
- 6
お弁当にも♪
コツ・ポイント
簡単なのでとくにコツなどはありませんが・・・。食事用ですので、お塩は指3本でしっかりつまんでください。ほうれん草はまるごと使いますので、土などが混ざらないように、根っこの部分をよく洗いましょう。
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