ニラとエノキのおにぎらず

katoryo
katoryo @cook_40053834

胡麻油で炒め、香りもよく食欲がわきます~♪
このレシピの生い立ち
ニラでパワーつけたく、作りました!

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

1人分
  1. 炊いたご飯 1膳
  2. 海苔 1枚
  3. シソ 1~2枚
  4. 白ゴマ 小さじ1
  5. ニラ 1/4束
  6. エノキ 賞1/4株
  7. 塩麹 小さじ1/2
  8. 胡麻 適量
  9. 白ゴマ 適量
  10. 適量

作り方

  1. 1

    炊いたご飯に細かくしたシソ、白ゴマを合わせます

  2. 2

    ニラ、エノキを胡麻油で炒め塩麹を合わせます

  3. 3

    火が通ったら白ゴマを合わせます

  4. 4

    でき上がり(写真は多く作ってますが、一人分はレシピとおり)

  5. 5

    海苔にご飯→具

  6. 6

    ご飯をのせ、塩を振ります

  7. 7

    海苔を四方から包み半分に切って出来上がりです

コツ・ポイント

塩麹がなければ、塩でもよいです!

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

katoryo
katoryo @cook_40053834
に公開
札幌在住のリフレクソロジストです。健康的に過ごすために、作って、食べて楽しいご飯あれこれ考えています✨
もっと読む

似たレシピ