なすと豚肉のピリ辛味噌炒め

よもまめころりん
よもまめころりん @cook_40034695

お味噌と塩麹の甘みと、豆板醤の辛味がよくあう温かなごはんにぴったりの主菜です。
このレシピの生い立ち
白いごはんにあう豚肉となすの組み合わせを考えて作りました。

なすと豚肉のピリ辛味噌炒め

お味噌と塩麹の甘みと、豆板醤の辛味がよくあう温かなごはんにぴったりの主菜です。
このレシピの生い立ち
白いごはんにあう豚肉となすの組み合わせを考えて作りました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

4人分
  1. 豚こま切れ肉 400g
  2. 長なす 2本
  3. 玉ねぎ 1個
  4. ○にんにく・生姜のすりおろし 各少し
  5. ○塩麹 大さじ1
  6. △酒・みりん・味噌 各大さじ1
  7. △白すりごま 大さじ2
  8. △豆板醤・砂糖 各小さじ2

作り方

  1. 1

    豚こま切れ肉はビニール袋に入れ丸を加えよくもみこむ。

  2. 2

    長なすは5cm長さの細切り、玉ねぎは薄切りにする。

  3. 3

    ごま油で2をしんなりするまで炒める。豚肉を加え色がかわるまでしっかり炒める。

  4. 4

    混ぜ合わせておいた△を加え水分をとばすようにしっかりとなじませるように炒める。

コツ・ポイント

なすから水分が出るので濃い目の味つけにしてあります。調味料を加えてからしっかりと水分を飛ばすように炒めるとこってりしたおかずに仕上がります♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
よもまめころりん
に公開
心をこめて作ったお料理にはきっとたくさんの愛の力もあるはず。食べてくれる人や食材を作ってくれた方々命をくれた食材や食材を運んでくれた方たち。たくさんのことに心から感謝してきょうも心をこめてお料理したいな。国際薬膳食育師の資格保有しています♪
もっと読む

似たレシピ