とろ〜り中華あんかけ飯

ちい30
ちい30 @cook_40187148

野菜たっぷり!旨味たっぷりだから餡まで残さずペロリです♪
このレシピの生い立ち
創味シャンタンのお料理を考えてみました♪

とろ〜り中華あんかけ飯

野菜たっぷり!旨味たっぷりだから餡まで残さずペロリです♪
このレシピの生い立ち
創味シャンタンのお料理を考えてみました♪

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材料

4人分
  1. 鳥もも肉 100g
  2. ちんげん菜 2束
  3. にんじん 1/2本
  4. しめじ 1/2株
  5. 1個
  6. 創味シャンタン 大さじ1.5杯
  7. 酒、醤油、砂糖 小さじ1
  8. にんにく、しょうが 少量
  9. ごま 大さじ1
  10. 水溶き片栗粉 大さじ4

作り方

  1. 1

    野菜、鳥肉を食べやすい大きさに切り、鳥肉に酒と醤油を少量ふって馴染ませる。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れ、鳥肉、にんにく、しょうがから炒める。火が通ってきたら野菜を加える。

  3. 3

    ぬるま湯に創味シャンタン、醤油、酒、砂糖を入れてとかしておく。

  4. 4

    スープを入れて沸騰させる。

  5. 5

    水溶き片栗粉でトロミをつける。

  6. 6

    溶き卵を混ぜ入れて完成!

  7. 7

    ご飯にたっぷりかけて召し上がれ♪

コツ・ポイント

トロミをつけてから卵を入れると綺麗な中華餡になります。

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