☆肉団子の甘酢あん☆

☆栄養士のれしぴ☆
☆栄養士のれしぴ☆ @eiyoushino_recipe

★★★殿堂入りレシピ★★★つくれぽ4700件
これは旨い!!大絶賛された肉団子です♪ケチャップ入りの甘酢で食べやすい♪

このレシピの生い立ち
美味しい肉団子を!試行錯誤して完成したレシピです♪ちょっと濃いめなのでお弁当にも♪

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材料

3~4人分
  1. 肉団子
  2. 豚ひき肉 300g
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. 1個
  5. パン粉 20g
  6. ごま 大さじ1
  7. 酒(あれば紹興酒) 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 醤油 小さじ1/2
  10. 生姜(チューブでも) 少々
  11. 塩コショウ 少々
  12. 甘酢
  13. 大さじ4
  14. ●酢 大さじ2
  15. ●酒(あれば紹興酒) 大さじ2
  16. ●ケチャップ 大さじ2と1/2
  17. ●砂糖 大さじ1と1/2
  18. ●醤油 大さじ1と1/2
  19. ●みりん 大さじ1
  20. 片栗粉 大さじ1
  21. ★仕上げ用 ごま 少々

作り方

  1. 1

    ボウルに肉団子の材料を入れて♪

  2. 2

    よく捏ねます♪

  3. 3

    丸く丸めておく♪

  4. 4

    甘酢あんの●の調味料は合わせておく♪

  5. 5

    肉団子は160度の低温で
    じっくり中まで火が通るように揚げる♪

    最期は温度を上げてカリッと仕上げて♪

  6. 6

    フライパンを熱し、揚げた肉団子を入れて♪

  7. 7

    合わせておいた●の甘酢あんを入れて♪
    (片栗粉が沈澱しているのでよく溶いてから)

  8. 8

    とろみがつくまでよく混ぜて
    仕上げにごま油をひと回しして風味付けをして出来上がり*

  9. 9

    肉団子の甘酢あん
    〜醤油あん〜
    レシピID18601951

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コツ・ポイント

肉団子を揚げるときは低温でじっくり♪
最期は高温でカリッと仕上げて♪

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