お手軽☆鶏と葱の塩昆布炒め

F☆みぃ
F☆みぃ @cook_40065568

超簡単。メインでもおつまみでも。
このレシピの生い立ち
葱が大量にあったから。。

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材料

  1. 鶏肉(モモでも胸でも) 1枚
  2. (酒) 適宜
  3. 青葱(白葱でも) 1束(白葱なら1本)
  4. 塩昆布 ひとつかみ
  5. 醤油 少々
  6. ゴマ 少々

作り方

  1. 1

    葱は5cmくらいの長さにカット。鶏は食べやすい大きさにカット。(胸肉の場合はパサつき防止のため酒をふっておく。)

  2. 2

    フライパンで油を熱し、鶏を両面こんがり焼く。(白葱の場合は同時にここでこんがり焼く。)

  3. 3

    鶏に火が通ったら青葱・塩昆布を入れサッとあおり、風味付けに醤油とゴマ油を少々まわしかけたら完成。

コツ・ポイント

*味付けは塩昆布の塩気のみ。もし足りなかったら塩をふる。
*写真はブナピー入り。

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レシピ作者

F☆みぃ
F☆みぃ @cook_40065568
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