和風オムライス
にゃんこの部屋 @cook_40110996
まぐろフレーク味付きの缶詰を使ったオムライスです・・ご飯にも卵にも使ってあります☺
このレシピの生い立ち
いつもストックしてあるまぐろフレーク味付缶詰（１００円）を使って和風オムライスを作っています。ひとりごはんの時に作るメニューです。オムライスもケチャップ味ばかりだと飽きるのでたまに作ります。１缶使いきれない時にぴったりな一品です！！☺
アプリでひらく作り方
- 1
玉ねぎと人参をみじん切りに。まぐろフレークは３０ｇと１０ｇに分ける。水菜は２cm程に切り５ｇと１ｇに分ける。
-
- 2
今回使用した、まぐろフレーク味付きの缶詰です。
-
- 3
フライパンに油大さじ１/2を入れ玉ねぎと人参をしんなりするまでいためる。
-
- 4
ご飯を入れていためる。
-
- 5
まぐろフレーク３０ｇを入れていためて塩コショウし、水菜５ｇを入れてさっと混ぜてお皿に入れる。６写真→
-
- 6
こんな感じでこんもり横長に盛る。
-
- 7
卵を割りマヨネーズとまぐろフレーク１０ｇを入れてよく混ぜフライパンに大さじ1/2の油を引き、好みの固さの薄焼き卵を作る。
-
- 8
ご飯の上に卵をのせて、おはしやスプーン等できれいに形を整え、水菜１ｇをのせ、トマトを添える。
コツ・ポイント
まぐろフレーク味付缶詰は１４５ｇ入りなので、このレシピで１缶だと約３人半分作れます。ごはんや具材を増やすと味が足りないかも？？？の時は、しょう油と砂糖を少し足すと甘辛くなっていいと思います。☺
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
めんつゆで！しっかり味の和風オムライス♡ めんつゆで！しっかり味の和風オムライス♡
卵をめんつゆで味付けして、和風オムライスにしてみました。卵にしっかり味がついてるので、何もかけなくてもおいしいですよ♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19291335
