鮭フレークと炒り卵のおにぎり♡

ゆうかりコアラ @koara7yu7
♡H24.12.7に100人話題入り♡
❤H21.12.9に話題入りさせて頂きました❤
彩りも綺麗で簡単に出来ますよ♬
このレシピの生い立ち
常備してある鮭フレークと卵のおにぎりはどうかな~?と
思い作ってみました(*^_^*)
作り方
- 1
テフロン加工のフライパンに油を敷かず、卵(塩&砂糖入れた)を入れ中火くらいで炒り卵を作る。(箸を3~4本でぐる②混ぜて)
- 2
ご飯・①の炒り卵・鮭フレーク・ごまを入れ混ぜる。
- 3
好みの形に握って、出来上がり~♬
- 4
H21.12.9に話題入りさせて頂きました✿
- 5
こじゅちゃんが海苔巻きにしてくれました(*^_^*)
- 6
H24.12.7に2度目の話題入りさせて頂きました♬
- 7
スリーエクボさんがとても可愛い♡で作ってくれました♫
コツ・ポイント
鮭フレークはメーカーによって塩加減が違いますので、入れすぎには注意を~。
好みの具をプラスしてもOK~♬
似たレシピ

すし太郎✿炒り卵入りのおにぎり
❤H24.5.10話題入りさせて頂きました❤すし太郎と炒り卵を混ぜたおにぎりです♡彩もキレイで簡単に出来ます♬


鮭と炒り卵のおにぎり♡
色が綺麗で美味しいです♪


炒り卵と赤しそのおにぎり
ほんのり甘めの炒り卵に赤しそが味を引き締める美味しいおにぎりです。2012.2.21。話題入りしました。


鮭・メンマ・炒り卵・青のりの混ぜおにぎり
休日のランチに麺を作りますが、足りなくなるのでおにぎりは必須な我が家。栄養のある混ぜおにぎりはみんなパクパク食べてくれます!冷蔵庫にある食材を合わせると意外とおいしくできますよ♩


炒り卵と塩昆布のおにぎり
ほんのり甘めの卵と塩昆布の旨みが美味しく絡まったおにぎりです。2011.10.3。話題入りしました。


野沢菜と炒り卵のおにぎり
ほんのり甘い炒り卵と塩味の野沢菜の組み合わせ。 これがまた、美味しいんです。2012.4.22。話題入りしました。


【朝食】炒り卵と焼き鮭のおにぎり
卵と鮭は、たんぱく質に加えビタミンB1も摂取できるので、疲労回復におすすめです。


紫蘇♡梅♡炒り卵の綺麗な彩り三色おにぎり
毎日のおにぎりの覚書です。彩りが綺麗ですよ〜♪( ´▽`)


青のりと炒り卵と明太子のおにぎり
癒しの彩りおにぎり(ᴗ͈ˬᴗ͈)*・。ο青のりの風味と明太子の辛さ、ほんのり甘い炒り卵が絶妙に相まっています♪


桜えび&いり卵のおにぎり♪
桜えびの香ばしい彩りおにぎりです(#^.^#)


しらす と炒り卵の おかか おにぎり
シンプルに…ちょっぴり からだ想い 。卵入りで優しい仕上がりです(*˘︶˘*).。*


炒り納豆と炒り卵のおにぎり
納豆卵かけご飯って美味しいじゃん?あれをおにぎりにしてみた感じ。納豆卵かけご飯を焼かずにふかふかご飯のまま。


菜の花と炒り卵の春おにぎり
香ばしいごま油の香りがふんわり。炒り卵が菜の花の花弁を思わせる春らしいおにぎりです。


お弁当にも。梅おかか炒り卵おにぎり
スーパー販促物に定番の梅おかかにふわふわ炒り卵混ぜて炒り卵はレンジフライパン、油不要で簡単&綺麗な色に仕上がります


皆大好き【鮭と炒り卵の混ぜご飯】おにぎり
鮭と甘味のある炒り卵で作る混ぜご飯です。定番の味で子供も大人も皆が大好きなんです。鮭はフレークでも焼塩鮭でも美味しいです


*辛子高菜と炒り卵のおにぎり*
人気検索トップ10入り★チャーハン風おにぎり^^ピリッと辛い高菜と甘めの炒り卵を混ぜるだけ♪息子もパパも大好きです^^


絶品❤炒り卵と塩昆布のおにぎり
卵の甘さと塩昆布のしょっばさが絶妙!


美味!紅しょうがと炒り卵のおにぎり
2012・6・20話題入り感謝☆紅しょうがのしゃりしゃり感と炒り卵のコクが合います。いつもと違うおにぎりを是非どうぞ


炒り卵の 塩・胡椒 おにぎり
胡椒をきかせた卵だけのお手軽おにぎりシンプルだけど胡椒がピリっとクセになります♪


炒り卵枝豆おにぎり
コープこうべの店舗に設置しているコープCookingのレシピです。このレシピの生い立ち食生活に関心を持ち、研究するコープこうべの組合員グループ「家庭料理研究会」が考えたレシピを毎月紹介しています。


菜の花と炒り卵のおにぎり
甘めの炒り卵が、ほろ苦い菜の花と合います。炒り卵はレンジで作るのでお手軽ですよ。


めんつゆと炒り卵のポークステーキおにぎり
めんつゆでごはんに味付けして炒り卵混ぜてポークステーキのせてのりで巻くだけ運動会に彩りキレイ


簡単♡魚肉ソーセージといり卵のおにぎり♡
みんな大好き魚肉ソーセージをいり卵といっしょにおにぎりにしちゃいました(о´∀`о)夏休みの子供ご飯にもぴったり♪


炒り卵とソーセージの黒胡椒おにぎり
最後の一振り黒胡椒が決めて☆混ぜて握るだけ!炒り卵とソーセージ入りだから満足度高めのおにぎりです^_^


☆胡瓜と炒り卵のおにぎり☆
シャキシャキきゅうりがおいしいほんのり甘いおにぎりです^^


炒り卵と胡瓜のさっぱりおにぎり。
酢飯には様々な効果(消化促進や殺菌効果等)があり、炒り卵やきゅうりを加え彩りよいおにぎりで元気はつらつに!このレシピの生い立ち昭和鶏卵では東京家政大学とのコラボレーションを行っています。卵レシピコンテストを始めとした協働作業の中で、未来の食を支えるキーパーソンたちが考えたレシピを紹介しています。シンプルながら大変評価の高かったレシピのひとつです。


ゆかりと黒ごまと炒り卵のおにぎり
卵のほんのり優しい甘みとゆかりの相性抜群です!ごまのプチプチ食感と香ばしさがアクセントです。


炒り卵とキムチのおにぎり
炒り卵だけでも美味しいのに、そこにさらにきむちがくんわった。おにぎりじゃなきゃごま油を入れてのりにくるんで食べたい


いり卵と明太子たっぷりおにぎり
明太子を、生はご飯と混ぜて、焼きはおにぎりにまぶして、たっぷり使います。甘めの炒り卵が良いアクセントに。

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/19294193