エリンギのピクルス

ローラlove
ローラlove @cook_40036967

レンジで簡単!ひびが入ってしまったミニトマトも加えてみました。
このレシピの生い立ち
エリンギと庭のミニトマトを。

エリンギのピクルス

レンジで簡単!ひびが入ってしまったミニトマトも加えてみました。
このレシピの生い立ち
エリンギと庭のミニトマトを。

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材料

作りやすい分量
  1. エリンギ 5,6本
  2. ミニトマト あれば5,6個
  3. 大さじ2
  4. 小さじ1/2
  5. 砂糖 小さじ1
  6. オリーブオイル(無しでヘルシーに仕上げても) 小さじ1

作り方

  1. 1

    エリンギは輪切りに。この食感いいです❤ミニトマトはあれば。楊枝で数か所穴を開ける。

  2. 2

    耐熱容器にエリンギと調味料を入れ、蓋を少しずらしてのせてレンジで1分弱加熱。

  3. 3

    エリンギが半生くらいでOK。エリンギの大きさによって調整を。

  4. 4

    ポリ袋に移し、ミニトマトを加え、粗熱が取れたら密閉して味をしみ込ませる。冷やして召し上がれ!

  5. 5

    ミニトマトは湯剥きして皮を除いた方が味が浸みます。でも生でもいけるものなので私は楊枝で穴を開けるだけに省略しちゃいました

  6. 6

    エリンギから水分が出るので、マリネ液の量はこれで足りるかと。容器のままだと全部浸からない少なさなのでポリ袋に入れて。

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犬大好き♪料理大好き♪野菜中心の料理を載せています。イチオウ管理栄養士です(*^_^*)
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