鱈の雑穀雑炊お味噌味

Luta_cp
Luta_cp @cook_40136010

ショウガとネギとお味噌で体があったまります。
このレシピの生い立ち
鱈の切り身で雑炊を作りたくて。

鱈の雑穀雑炊お味噌味

ショウガとネギとお味噌で体があったまります。
このレシピの生い立ち
鱈の切り身で雑炊を作りたくて。

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材料

2人分
  1. 切り身 2切れ
  2. 炊いた雑穀ご飯 1合分
  3. ネギ 1本
  4. 2個
  5. 大さじ2
  6. だし汁 3~4カップ
  7. ショウガすりおろし 小さじ1
  8. 味噌 大さじ2程度

作り方

  1. 1

    鱈には酒を振り600Wのレンジで2分チンしたあと、身をほぐして骨を取っておきます。

  2. 2

    ご飯とだし汁、ショウガ、斜めにスライスしたネギを鍋に入れ、ご飯をほぐしたら火にかけ、ほぐした鱈も加えます。

  3. 3

    沸騰したら味噌と溶き卵を加えてすぐに火を止め、少しかき混ぜれば完成です。葱はお好みで食べる前にちらして下さい。

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Luta(ルタ)という名前で、オンラインで占いをしています♪自分をさらに深く知り、自分らしく生きたい方はぜひ☆Luta’s Shanti Roomhttps://www.shantiroom.net
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